Un été chaud à vélo : voici comment arriver à destination en toute décontraction

Conseil 1 : chercher l'ombre, éviter la chaleur de midi.  

En ville, la chaleur s'accumule particulièrement. Ménagez donc votre circulation en choisissant un niveau d'assistance élevé et en évitant de trop vous 'exposer au soleil. Si possible, déplacez votre itinéraire dans des parcs ou longez des allées d'arbres ou des cours d'eau, où il y a plus d'ombre et où l'air est plus frais. Évitez de rouler entre 14 et 17 heures, lorsque l'exposition à la chaleur et à l'ozone est la plus élevée. Il est plus agréable de faire du vélo dans les heures plus fraîches du matin et du soir. 

Conseil 2 : ne pas oublier la protection solaire  

Il n'est pas toujours possible de rouler à l'ombre. Pensez donc à une protection solaire fiable : une crème solaire avec un indice de protection élevé protège votre peau des coups de soleil. Et une paire de lunettes de soleil comme les lunettes de soleil Oakley Cohort Metallic ou les lunettes de soleil Invu Classic T2708C   ne font pas que parfaire votre look estival - leurs verres de haute qualité protègent vos yeux sensibles des rayons UV nocifs, de la lumière vive du soleil, du vent ou des insectes.  

Conseil 3 : boire suffisamment  

Lorsque l'on se déplace à vélo pendant les mois d'été, on transpire facilement. Il est donc important de boire suffisamment et régulièrement. Le mieux est de rouler avec un porte-bidon monté sur le cadre, la tige de selle ou le guidon. Que vous misiez sur un porte-bidon traditionnel (par ex. ACID Universal) avec une gourde classique (par ex. Camelbak Podium Bottle) ou que vous préfériez un système magnétique comme celui de la gourde Fidlock Twist  - dans tous les cas, vous aurez toujours votre eau à portée de main. 

Conseil 4 : utiliser des sacoches ou un panier pour vélo  

Gardez votre dos frais et sec en été en laissant votre sac à dos à la maison. A la place, vous pouvez utiliser des sacoches de vélo qui se fixent sur le porte-bagages ou le guidon. Il existe aujourd'hui une grande variété de sacoches au design urbain et décontracté. L'élégante sacoche double Heda de Racktime peut contenir des affaires de bain, une couverture de pique-nique, des boissons, des snacks, etc. y trouvent leur place. La serviette Vaude Bayreuth III M transporte l'ordinateur portable et les documents importants au bureau ou au prochain rendez-vous à l'extérieur. Les amateurs de style choisiront peut-être comme alternative le panier tressé All Weather d'Electra ou la caisse de vélo arrière Wooden MIK du même fabricant. 

Conseil 5 : porte des vêtements légers et clairs.  

Habillez-vous légèrement pour l'été. Les vêtements clairs reflètent la lumière du soleil et font en sorte que votre corps ne s'échauffe pas davantage à cause du tissu. En cas de températures élevées, les vêtements amples et aérés sont généralement plus agréables à porter que les vêtements plus serrés - le vent de la route et la circulation naturelle de l'air vous saluent. 

Conseil 6 : protéger sa tête avec un casque  

En été, un casque cycliste permet de faire d'une pierre deux coups : d'une part, il protège la tête contre les blessures et, d'autre part, contre les insolations. L'idéal est un casque léger avec une visière et un système d'aération qui laisse passer le vent rafraîchissant sur la tête. Vous voulez des exemples ? L'Alpin Brooklyn avec son design épuré ou l'ingénieux Nutcase Vio Commute MIPS concilient parfaitement style de vie urbain et fonctionnalité. Si l'on veut protéger sa tête des coups de soleil malgré les fentes d'aération, on porte une fine casquette sous le casque (par ex. la casquette UV de Vaude), qui absorbe la transpiration avant qu'elle ne coule sur le visage. Les casques de vélo avec visière comme le ABUS Hud-Y ACE  ne sont pas seulement intéressants pour l'utilisation du S-Pedelec. Ils offrent une protection particulièrement bonne du visage et éloignent également les insectes de manière fiable. 

Conseil 7 : se détendre grâce au vélo électrique  

Le conseil le plus important pour la fin : lors des chaudes journées d'été, il vaut la peine de ralentir le rythme. En choisissant le niveau d'assistance de votre vélo électrique, laissez votre propre force de pédalage vous soutenir au maximum, vous atteindrez alors votre but de manière détendue et non en sueur. Si vous accordez en même temps une grande importance au style, il existe dans tous les magasin m-way trois nouveaux vélos électriques pour la ville passionnants qui promettent un grand plaisir de conduite.